キャベツのみ！

最近、私はキャベツダイエットを始めました。



キャベツダイエットとはその名の通り、キャベツを食べることで




ダイエットをすることです。




具体的には、ある一食をキャベツのサラダに置き換えることによって、



摂取カロリーを低く抑えようというものです。






最初は長続きしないだろうなと思っていたのですが、





食欲のあまりないときなどは普通の食事よりもあっさりしている




キャベツサラダのほうがむしろおいしく感じられ、




もう1ヶ月くらい続けることができています。

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• 2013/04/10 Wed.